Dankbaarheid creëert geluk


Lifestyle

Dankbaarheid en geluk zijn begrippen die hand in hand gaan. Dankbaar zijn zorgt in ieder geval voor een positiever en gelukkiger gevoel! Maar is iemand die dankbaar is dan gelukkig? En is iemand die gelukkig is dan dankbaar? Wat is dankbaarheid dan? Waarvoor ben je dankbaar? Wat doet het voelen en uitspreken van dankbaarheid nu […]

maart 8, 2021

Een leuk en gelukkig leven!


Lifestyle

‘Jij doet precies alles wat ik mezelf altijd na een vakantie voorneem, maar wat we dan in the end nooit doen.. Dat vind ik zo mooi om te zien!!’… Ik lachte zachtjes… Elke dag is betekenisvol en speciaal! Een speciale gelegenheid! Ik heb er mijn levensmotto van gemaakt en de laatste jaren volledig volgens dit […]

oktober 8, 2020

Sleur doorbreken (en voorkomen!)


Lifestyle

Ik: ‘Heey Saar, hoe gaat het?’Saar: ‘Jaaa, z’n gangetje! En met jou?’ ‘Z’n gangetje’…. Yayyy beet!! Ik heb er één gesignaleerd die mogelijk lijdt aan een dagelijkse ‘sleur’! Alle dagen hetzelfde Saar haar dagen lijken allemaal op elkaar. Structuur, routines, ze doet gewoon wat ze doet. Dat kan super fijn zijn! Veel mensen gaan er […]

oktober 5, 2020

‘Ik bevind me in de laatste fase meisje’


Lifestyle

Het is een donkere zondagochtend 7:04 uur als ik met mijn koffer en tas op een bankje neerplof op de Overtoom in Amsterdam. Ik wacht op de tram richting mijn werk.. Rechts van mij zit iemand volledig ingepakt. Ik kan geen gezicht zien. Alleen donker getinte handen en als ik goed kijk witte gezichtsbeharing. Meneer […]

september 24, 2020

Wandelen is HOT!


Lifestyle

Je verwacht ons, Millennials, in de sportschool waar aan killerbody’s wordt gewerkt… Je verwacht ons in een restaurant, uiteten met vrienden, thuis achter een iPad of scrollend op Social Media. Je verwacht ons zeker niet in het parkje aan de rand van de stad of in de duinen. Maar guess what? Daar zijn we dus […]

oktober 30, 2018

Reizen, solliciteren of verder studeren?


Lifestyle

Ben je zo rond midden twintig? Grote kans dat je de afgelopen jaren een paar grote doelen had, die je nu ineens hebt volbracht. Je middelbare school is afgevinkt. De vervolgstudie leek een eeuw te duren, maar die is ook gewoon alweer behaald…. En dan? Vroeger ging ongeveer 99,9% na het behalen van hun diploma, […]

oktober 12, 2018

Alles in het leven gebeurt volgens jouw pad & tijd


Lifestyle

Wat herinner ik het mezelf toch nog goed. Al die voornemens en dromen over de toekomst… Mijn verwachte droomtoekomst Ik ben 28, getrouwd, woon in een koophuis en heb twee kinderen…. NOT! Mentorles ergens in 2006. Het jaar waarin ik examens zou gaan doen. 12 jaar geleden.. slik… ‘Maak een collage van jouw toekomst… Waar […]

augustus 2, 2018

Hurry en worry


Lifestyle

Gejaagd Haast, altijd haast. Gejaagd. Onze westerse maatschappij is gejaagd en het leven is jachtig. Boodschappen doe ik snel vanuit mijn werk. Of je bestelt het gewoon online en haalt het op bij zo’n pick-up point onderweg naar huis. Snel wat koken, gauw wat eten. Daarna even naar die vriendin waar ik drie weken geleden […]

juni 19, 2018

Volg die droom


Lifestyle

Dromen Als ik later groot ben…. Toen ik een kleine meid was zei ik altijd dat ik kapster en nagelstylist wilde worden. Op jonge leeftijd liep ik al rond met beautycases vol (nagel)producten en leerde ik mezelf allerlei vlecht- en opsteektechnieken die ik bij mijn zusje en vriendinnen oefende. Ik moet wat met mijn hersenen […]

juni 14, 2018

Mijn levensles zat op een bankje


Lifestyle

Wijze les Een tijd geleden was ik een korte periode thuis om te resetten van alle druk en het gehaaste werkleven. Besloot ik skeelerend met muziek in mijn oren de stadstuin op te zoeken. En daar zat ze dan. Wit haar, de rollator naast zich, starend over het Zuiderpark. Rollend op mijn skeelers ging ik […]

juni 13, 2018