Burn-out voorkomen of bestrijden


Burn-out, Wel-zijn

Burn-out: de cijfers liegen niet Je zou denken dat we nu door de Corona restricties allemaal zijn uitgerust, maar het tegendeel is waar… Gisteren las ik een onderzoek uitgevoerd door IPSOS over ons Millennials. Ik begreep dat maar liefst 56% met burn-out klachten niet aanklopt bij psychologen, artsen of familie.. Damn, auw… Ben jij dat? […]

juli 23, 2020

Millennials: generatie Y (1980 – 2000). Dit zijn wij.


Millennials

Milliennials; dit zijn wij Doelgroep Wie? Millennials? Yes! Millennials. De term vliegt om je horen. Klinkt als millennium en minitials, maar nee het is echt millennials. En met millennials wordt verwezen naar een generatie. Iedereen die tussen 1980 en 2000 geboren is behoort tot deze groep. Onze ouders zijn van de babyboomgeneratie (1940-1955) of generatie […]

juni 19, 2018

Mijn levensles zat op een bankje


Lifestyle

Wijze les Een tijd geleden was ik een korte periode thuis om te resetten van alle druk en het gehaaste werkleven. Besloot ik skeelerend met muziek in mijn oren de stadstuin op te zoeken. En daar zat ze dan. Wit haar, de rollator naast zich, starend over het Zuiderpark. Rollend op mijn skeelers ging ik […]

juni 13, 2018

I am online, you are online, we are online


Lifestyle

Altijd online Yes…. we zijn allemaal online. Dag in dag uit. Ik durf gewoon niet te checken hoeveel uur ik doorbreng op WhatsApp, Facebook, Instagram, Snapchat en LinkedIn. Ik denk dat ik dan in een hoekje ga huilen omdat ik mezelf zo triest vind. Verslaafd Ken jij dat ook? Dat je tot een paar keer […]

juni 13, 2018